与你的医生讨论避孕问题
U of U Health的大发娱乐提供者欢迎有机会与每位患者就其避孕选择进行深入对话. 这包括讨论每种方法的有效性和 可能的副作用，这取决于你正在考虑的避孕方法.
在此对话中，大发娱乐提供者可能会问：
- 在这个年龄段预防怀孕有多重要?
- 你将来想怀孕吗?
- 你以前采取过什么避孕措施？你有什么经历?
- 便利性和易用性有多重要?
- 你对使用激素避孕有什么看法，比如避孕药?
- 你是否需要一种既能预防性传播疾病又能避孕的方法?
- 你有什么经济上的考虑?
- 你是否需要考虑生活中其他人的意见，比如你的家人和朋友? 你的信仰会影响你选择哪种避孕方法吗?
- 你有什么健康问题会影响你的决定吗? (某些健康状况可以使某些避孕措施更安全、更有效.)
- 如果你在避孕期间怀孕了，这会对你有什么影响? 你可以选择堕胎吗?
- 你还有什么顾虑和问题吗?
大发娱乐
开始避孕
Your provider’s job is to help you find the method that is best for you; we will support whatever decision you make. 一旦你决定使用哪种避孕方法，大多数方法都可以立即开始. 很少，你的医生可能会建议推迟，这取决于你在月经周期的哪个阶段. 如果你最近有过无保护的性行为，你可能需要一种大发娱乐提供紧急避孕的方法（如“B计划”或“Ella”）.
还记得, 你选择的避孕方法不是终身的承诺（除非你选择了永久的方法）, 比如输卵管结扎手术 输精管结扎术). U of U的医疗服务人员在大发娱乐大发娱乐你找到最适合你的方法. 如果你有问题或担心，或想尝试不同形式的避孕, 你可以让你的医生知道.
有处方的避孕方法
避孕药（口服避孕药）
大多数形式的避孕药通过释放一种或两种激素来阻止卵巢释放卵子. 每天同一时间吃一片药. 口服避孕药通常会导致突破性出血/不规则出血, 尤其是在使用的前三个月. 一些口服避孕药会引起恶心等副作用, 情绪变化, 乳房变化, 或头痛. 你可能需要几个月的反复试验才能找到最适合你的方法.
有些人会和他们的医生谈论口服避孕药的“持续使用”方法. 这意味着使用每包中的活性药片（前21片），然后立即开始下一包. 这样做的女性基本上跳过了每包末尾的7片安慰剂（“糖丸”），以避免或减少月经来潮. 大约一半这样做的女性没有月经出血. 其他人的出血比正常人少得多.
注入(甲孕酮®)
这种注射剂含有黄体酮，一种阻止卵巢释放卵子的激素. 它在臀部或手臂上，可以防止怀孕三到四个月. 你需要每三个月到医生的办公室注射一次. 许多女性在使用这种避孕方法后就不再来月经了, 但也会出现不规则出血.
激素阴道避孕环
这个环进入你的阴道，靠近子宫颈（子宫的开口）. 它释放激素来防止怀孕. 你戴上它三周，然后取下它，让月经发生. 然后你插入一个新的环. 有些人连续使用经圈（不间断）来避免经期.
隔膜
隔膜由硅树脂制成，浅，平，几英寸宽. 在做爱前，你将横膈膜插入阴道以覆盖你的子宫颈. 它需要保存几个小时，如果与杀精剂一起使用，效果最好.
子宫帽
颈帽大约一英寸高，一英寸半宽. 它是由硅橡胶制成的，看起来像一顶圆帽子. 你的医生可能需要对你的子宫颈进行检查，以找到适合你的尺寸. 在性交前, 你通过阴道插入阴道盖住子宫颈, 然后在里面放几个小时. 如果和杀精剂一起使用效果最好.
补丁
贴片贴在你的皮肤上（屁股上）, 胃, 上臂, （或上半身）并释放激素，阻止卵巢释放卵子. 它是长方形的，大约两英寸宽，看起来像绷带. 你每周戴一次贴片，持续三周，然后扔掉它. 一个星期没贴之后，你又贴了一个. 有些人连续使用这些贴片来避免月经.
紧急避孕法
紧急避孕措施可在无保护性行为发生后五天内使用.
- 醋酸Ulipristal （Ella）是一种暂时阻止你的身体释放卵子的药丸. 如果在无保护的性行为后5天内服用，100人中只有1人会怀孕. 口服左炔诺孕酮（方案B）等非处方药的效果略差, 尤其是对于体重较重的人.
- 铜宫内节育器可以通过防止精子接近卵子来大发娱乐提供紧急避孕. 如果及时使用，几乎100%有效. 宫内节育器需要去办公室，医生可以把它插入. 激素宫内节育器也适用于紧急避孕.
没有处方的避孕方法
杀精剂
杀精泡沫和面霜可以杀死精子. 你可以单独使用这些, 但是当它们与其他避孕方法（如避孕套或隔膜）一起使用时更有效。.
海绵
这个小的甜甜圈形状的装置在做爱前进入阴道. 在插入之前，你得涂上杀精剂. 用这种方法，海绵法杀死精细胞，并作为子宫颈的屏障.
男用安全套（或外用安全套）
避孕套, 由乳胶或天然材料制成的, 在性行为开始前用乳胶覆盖在勃起的阴茎上（乳胶可以大发娱乐提供一些防止性传播感染的保护）.
女用避孕套（或内套）
这袋, 由乳胶或天然材料制成的, 性交前进入阴道（乳胶避孕套可以大发娱乐提供一些防止性传播感染的保护）.
基于生育意识的方法
基于生育意识的方法包括跟踪你的月经周期，以确定你可以怀孕的日子, 然后定时做爱以避免排卵期或使用其他方法, 比如避孕套, 在繁殖期. 也被称为自然计划生育或节律法, 如果你有规律的生理周期，这种方法效果最好. 手机应用程序可以大发娱乐你跟踪周期和预防怀孕.
撤军
这种方法需要男性伴侣在射精前“拔出”. 成功的关键是每次都正确地做这件事，以避免怀孕. 如果与另一种方法（如隔膜）结合使用，效果会更好.
避孕方法无需处方，但需要在办公室进行程序
宫内节育器
宫内节育器是长效的，可以随时停用. 这个小的，塑料的，通常是t形的装置被插入妇女的子宫. 一些宫内节育器释放出一种激素，可以大发娱乐防止怀孕长达7年（它们还可以减少月经出血和痉挛）。. 激素宫内节育器会在头三个月导致不规则出血和点滴. 在那之后，大多数人很少出血或没有出血.
一种无激素的选择是Paragard，这是一种由一层薄薄的铜制成的宫内节育器. 它和释放激素的宫内节育器一样有效，可以有效避孕12年. 使用铜宫内节育器的人在最初的三到六个月里会有轻微的出血和痉挛，然后就会有规律的月经.
两种类型的宫内节育器都可以在预约期间放置在诊所，如果你选择它作为你的方法. 插入和取出这些宫内节育器是简单和快速的.
植入物(Nexplanon)
Nexplanon植入物是一个一英寸半长的杆状装置. 它被放置在上臂的皮肤下. 它释放出稳定的, 低剂量的激素进入血液可以防止怀孕长达五年. 对某些人来说，最常见的副作用是不规则出血. 植入物（如宫内节育器）长效且易于放置和取出. 当你不再需要它时，你必须返回办公室将其移除.
手术节育方法
输卵管结扎和输卵管切除术（女性）
Tubal ligation and tubal excision are non-reversible (permanent) and >99% effective. 输卵管结扎意味着切除一段输卵管或在输卵管上固定一个夹子. 输卵管切除术（也称为“输卵管结扎”）, 包括切除或部分切除输卵管. 无论哪种方式，卵子都无法到达你的子宫，精子也无法到达卵子. 这些手术在手术室进行，你当天就可以回家.
输精管结扎术（男性）
输精管结扎术 is >99% effective in preventing pregnancy (even more effective than tubal ligation), 有时可以通过手术逆转. 这种小手术是在外科医生的办公室用局部麻醉完成的. 外科医生在阴囊上部做一个小切口, 切断并密封输精管（携带精子的管道）. 男性仍然可以射精，但精液中不含精子.
